PETUA MENAMBAH SUSU BADAN

Sumber : Carian Google

Tahniah kepada anda yang baru sahaja mendapat cahayamata..Pastinya anda, suami dan family sangat teruja..saya sangat faham perasaan itu..

Syabas jika anda memilih untuk menyusukan bayi sepenuhnya hanya dengan susu ibu sehingga 2 tahun atau sekurang2nya sehingga 6 bulan. Pastikan semangat itu tidak luntur walaupun ada banyak suara2 sumbang yang cuba mematahkan semangat itu. Anda ibu kepada anak anda, maka andalah yang berhak menentukan apa yang terbaik untuknya. Abaikan mereka yang tidak memotivasikan anda..

Anda adalah ibu HEBAT apabila
berusaha untuk memberikan yang terbaik kepada bayi anda. Oleh itu, sudah pasti anda akan berusaha untuk mencari tips-tips serta petua menambah susu badan..Good JOB!!

Saya sangat memahami perasaan seorang ibu yang baru sahaja melahirkan anak sulung. Sudah tentu pengalaman tersebut adalah suatu yang sangat baru. Begitu juga dengan pengalaman menyusukan bayi. Tunjuk ajar daripada ibu, ibu mertua, kakak dan rakan2 yang telah mempunyai 2 3 atau lebih orang anak pastinya akan membantu. 

Namun, adalah sangat penting untuk para ibu di luar sana turut membuat pembacaan serta menggali pengetahuan mengenai penyusuan ini. Ianya mencabar.. Tapi saya percaya, ANDA ADALAH SEORANG IBU YANG HEBAT! Hebat untuk menghadapi semua cabaran tersebut demi si comel yang tersayang :)

Jom berkongsi PETUA MENAMBAH SUSU BADAN ini. Pastinya ia bermanfaat untuk para ibu di luar sana..

Petua Menambah Susu Badan

Di samping memberi perhatian khusus terhadap teknik dan amalan asas penyusuan yang betul, anda mampu menambah penghasilan susu dengan mengambil makanan tertentu yang semula jadi, murah dan mudah didapati. Berikut adalah bahan-bahan alami yang anda perlukan :-

1. Kacang soya

Berbanding susu segar ataupun minuman jenis lain, kacang soya aadlah minuman terbaik yang banyak membantu andamenambah susu ibu. Paling bagus sekiranya susu soya tersebut dihasilkan sendiri kerana susu soya sudah semestinya bebas daripada kandungan bahan pengawet. Jika tidak berkesempatan membuat soya sendiri, minumlah susu soya organik.

2. Barli

Selain enak dijadikan minuman untuk menyejukkan badan ketika di musim panas, bijirin ini turut memainkan peranan penting dalam merangsang penghasilan susu. Untuk itu, anda hanya perlu memasak barli sehingga kembang dan menjadikannya sebagai minuman sama ada dihidangkan secara suam mahupun sejuk.

3. Oat

Bijirin ini terkenal sebagai bahan yang boleh menurunkan paras kolestrol dalam darah. Selain daripada itu, oat juga boleh menambah susu ibu. Paling mudah, anda boleh menikmati hidangan oat setiap pagi dengan menggunakan oat segera. Untuk menambah kelazatannya, anda boleh mencampurkan oat bersama susu, madu atau buah-buahan segar.

4. Lobak

Apa sahaja jenis lobak diyakini boleh menambah penghasilan susu ibu. Tidak kira sama ada lobak putih mahupun merah. Walaubagaimana pun, lobak putih dipercayai lebih bagus dalam merangsang penghasilan susu anda. Lobak putih boleh digunakan dalam hidangan sup manakala lobak merah pula boleh dijadikan hidangan salad yang berkhasiat.

5. Betik muda

Kebanyakkan orang tua mengesyorkan ibu yang mahu menyusukan anaknya supaya makan lebih banyak betik muda. Amalan ini baik kerana betik muda sememangnya berhasil dalam menambahkan penghasilan susu ibu. Biasanya, betik muda dijadikan sup dan dimakan bersama nasi.

6. Halba

Rempah ini biasanya digunakan dalam masakan kari. Bagi memperoleh khasiatnya, anda perlu mencuci halba terlebih dahulu, keringkan dan simpan di dalam bekas yang bertutup. Anda perlu makan sesudu kecil halba setiap hari. Ada yang gemar merendam halba di dalam air panas selama 15 minit sebelum meminumnya. Malah ada juga yang menelan terus halba tersebut.

7. Buah kurma

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu. Bagi ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, dengan memakannya dapat galakkan pertambahan kandungan susu.

8. Jantung pisang

Amalkan makan jantung pisang celur. Jantung pisang yang dicelur enak dimakan dengan sambal belacan. Bukan sahaja sedap malah jantung pisang membantu menambah susu ibu.

9. Jintan

Orang melayu dahulu kala memanfaatkan pelbagai jenis tumbuhan sebagai ubat-ubatan. Ini termasuklah jintan manis dan jintan putih. Kedua-dua jenis rempah ini didapati dapat menambah pengeluaran susu bagi sesetengah ibu. Untuk memperoleh kebaikkannya, anda perlu menggunakan rempah-rempah ini dalam kebanyakan menu makanan seharian.

* sumber : http://mingguanwanita.karangkraf.com/info-psikologi/petua-penambah-susu-1.278181

Diharap petua2 di atas sedikit sebanyak akan membantu anda dalam usaha untuk menambah susu badan.

Namun begitu, sekiranya anda jenis yang malas untuk mencari bahan2 di atas, ataupun anda sudah cuba cari tapi susah nak dapat..maka, anda bolehlah cuba cara yang lebih mudah iaitu berusaha menambah susu badan dengan Set Menyusu Shaklee :)

Dengan Set Menyusu ini, anda bukan sahaja boleh menambah susu badan tetapi juga boleh meningkatkan kesihatan tubuh serta menjadikan anda lebih bertenaga, lebih bersemangat serta lebih berseri2 (sebabnya vitamin Shaklee memberikan kesan untuk kulit yang lebih sihat dan cantik)..


Jom tinjau apakah vitamin2 yang terdapat dalam Set Menyusu Shaklee. Anda juga boleh hubungi saya untuk mendapatkan vitamin untuk ibu menyusu mengikut bajet anda.